Запеканка с мясом в мультиварке

Povarforlife

Фото запеканки с мясом в мультиварке

Время приготовления: 60 мин
Порций: 4
Калорий: 1150 ккал
Кухня: Домашняя
Рецепт: Простой
Повод: На обед, На ужин

Куриное мясо считается диетическим благодаря малому содержанию жиров. Оно хорошо сочетается с овощами. И из них можно приготовить очень вкусную и полезную запеканку в мультиварке.

Коллекции рецептов: простой рецепт запеканок, рецепты на ужин, рецепты в мультиварке, запеканка с курицей, мясная запеканка, запеканка в мультиварке.

Готовим запеканку с мясом в мультиварке

Ингредиенты на четыре порции

Куриное филе — 500 г
Брокколи — 300 г
Фасоль стручковая — 300 г
Морковь — 100 г
Масло подсолнечное — 1 ч.л.
Соль, специи, зелень — По вкусу

Как приготовить

Измельчите в блендере морковь.
Курятину порежьте небольшими кусочками.
И также измельчите в блендере в фарш.
Смешайте фарш, морковь, фасоль и брокколи, добавьте соль и специи по вкусу. Хорошо перемешайте, поместите в мультиварку и готовьте в режиме "Выпечка" 25 минут. По окончании программы оставьте запеканку в мультиварке еще минут на 15-20 немного подойти и пропитаться, а затем можно подавать на стол.

Обожаю запеканки. Когда в хозяйстве появилась мультиварка - готовить их стало проще и быстрее. Так что с удовольствием делюсь одним из своих рецептов. Измельчите в блендере морковь, курятину и перемешайте. Добавьте фасоль, брокколи, соль и специи по вкусу. Хорошо перемешайте, поместите в мультиварку и готовьте в режиме выпечки 25 минут. По окончании программы оставьте запеканку в мультиварке еще минут на 15-20 немного подойти и пропитаться, а затем можно подавать на стол. Приятного аппетита!