Голубцы

Ингредиенты на одна порция

• морковь - 2 г
• рис - ½ стак.
• мясо - 550 г
• чеснок - 3 стак.
• помидоры - 2 шт.
• томатная паста - 200 г
• зелень - по вкусу
• соус - по вкусу
• паприка сладкая - по вкусу
• тимьян - по вкусу
• специи - 1 г

Как приготовить

1. Кочан можно предварительно отварить, целиком погрузив в кипящую подсоленную воду. Варить, пока листья не станут мягкими. Вынуть из воды капусту, дать стечь воде и вырезать кочерыжку (кочерыжку можно вырезать до варки капусты или после). Разобрать капусту на отдельные листья. Отрезать утолщенную часть листьев. Приготовить фарш. Репчатый лук очистить и мелко нарезать. Морковь вымыть, очистить и натереть на терке. Обжарить лук и морковь на растительном масле до мягкости. Зелень вымыть, и порубить. Рис отварить до полуготовности. Помидоры вымыть (можно снять кожицу) и нарезать маленькими кубиками (можно натереть на терке или измельчить в блендере в кашицу). Чеснок очистить и мелко порубить Соединить вместе фарш, рис, обжаренный лук, чеснок, помидоры, зелень, добавить соль, перец и хорошо перемешать. На каждый капустный лист положить подготовленный фарш и свернуть лист с фаршем конвертом.

2. конвертики обжарить в сковороде

   

3. Приготовить соус: Натереть морковь на мелкой терке, зажарить на масле, добавить томатную пасту, чеснок, посолить, поперчить, добавить сладкую паприку, тимьян и залить водой или бульоном, добавить зелень. Довести до кипения и потомить на маленьком огне 3-5 мин

   

4. Залить этой смесью голубцы так, чтобы жидкость едва покрывала их, тушить голубцы 60-90 мин