Бананово-кефирный коктейль
Фото бананова-кефирного коктейль
- Время приготовления: 10 мин
- Порций: 2
- Калорий: 37 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
- Повод: На завтрак, На полдник, На скорую руку
Многие пробовали коктейль на основе молока и бананов. Предлагаем другую вариацию, как приготовить бананово-кефирный коктейль. Он легче усваивается организмом и по вкусу ничем не уступает молочному.
Коллекции рецептов: простой рецепт напитков, рецепты на скорую руку, фруктовые коктейли, домашние коктейли, коктейли из кефира.
Готовим бананово-кефирный коктейль
Ингредиенты на две порции
- Кефир — 500 г (2,5% жирности)
- Банан — 2 шт.
- Сахар — 1,5 ст.л.
- Ванилин — 1 Щепотка
- Корица — По вкусу
Как приготовить
-
Очищаем бананы от кожуры и нарезаем кусочками. Помещаем их в чашу блендера.
-
2. Добавляем сахар, ванилин и вливаем кефир (лучше брать некислый).
-
3. Все тщательно перемешиваем (можно сделать коктейль более однородным или не сильно перебивать и оставить фрукт кусочками).
-
4. Коктейль будет вкуснее, если он охладится. Перед подачей достаем его из холодильника, разливаем по стаканам, украшаем корицей и кусочками банана. Наслаждайтесь!
Такой напиток получается очень вкусным и полезным. Готовится максимально быстро и просто. Отлично подойдет как для взрослых, так и для детей. Может стать прекрасной альтернативой завтраку. При приготовлении можно добавлять корицу, мед и другие фрукты. Напиток выходит сытным и густым. Для коктейля понадобятся: бананы, кефир, сахар и ванилин. Всего пара минут и вкуснейший охлаждающий коктейль готов, приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
Спасибо за чудесный рецепт
Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
Ням-ням-ням!!!
Безумная вкуснятина, спасибо за рецепт!!!
Скоро день рождения, хочу удивить гостей этим прекрасным блюдом банановым-кефирным коктейль!
Спасибо Пушман за подробный рецепт ЭТОГО ЧУДА!
Обожаю этот сайт, он у меня в закладках!!!
не знаю что бы я мужу готовила если бы случайно не нашла этот сайт…
Спасибо вам за вкусный легкий рецепт)
После приготовления блюд по Вашим рецептам, а также с оригинальным их оформлением, сын ест все и с удовольствием.
Спасибо Вам большое, даже огромное!!!
retseptury.ru/napitki/smorodinovy-kokteil для любителей бананово-кефирный коктейль.
Пушман, бананово-кефирный коктейль делала 2 раза,
все чуть языки не проглотили.
Подружки стали в очередь за рецептом.
Огромное вам спасибо, вы научили меня готовить и превратили мою кухню из каторги в удовольствие!
Отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
Спасибо
Нашла ваш сайт!
Очень интересно!
И даже самые тяжелые рецепты тут очень легкие.
Спасибо большое, уже не терпится что-нибудь приготовить!
Огромное спасибо за такой чудесный рецепт бананова-кефирного коктейль.
У меня все получилось, как на Ваших фото!
Восхитительно!!!
Очень вкусно!!!
Спасибо Вам!!!
Мне очень нравится ваше описание в рецепте.
Я вообще готовить люблю, но ленюсь.
А с вашим описанием как будто вы стоите рядом, и настроение супер!
Спасибо, бананово-кефирный коктейль сказка!
Аааа))))мне нравится сайт))))))
я наконец то научилась готовить)))