Спринг-роллы

8 отзывов |  Видео | 
Рецепт спринга-роллов

Фото спринга-роллов

  • Время приготовления: 25 мин
  • Порций: 5
  • Калорий: 59 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Коллекции рецептов:   простой рецепт роллов,  легкие рецепты,  закуска из лука.

Готовим спринга-роллов

Ингредиенты на пять порций

  • филе куриное — 1 шт.
  • масло для фритюра
  • бумага рисовая — 5 лист
  • кинза
  • лайм
  • перец чили
  • лук репчатый
  • морковь
  • перец болгарский — 2 стенка
  • масло растительное — 3 ст.л.
  • ростки сои — 50 г
  • соус соевый
  • масло кунжутное — 2 ст.л.
  • сок лайма — 1 ст.л.
  • смесь 5 перцев
  • кориандр молотый
  • соль
  • сахар
  • чеснок — 2 зубчик
  • паста томатная — 1 ст.л.

Как приготовить

  1. Нарезаем половину луковицы полукольцами, половину моркови, 2 стенки сладкого перца и половину стручка перца чили соломкой. Обжариваем нарезанные овощи на разогретом растительном масле до полуготовности. Добавляем к овощам сырые соевые ростки. Измельчаем половину пучка кинзы и добавляем в начинку. Вливаем 1 ч. л. соевого соуса, перемешиваем.

  2. 2. Приготовим маринад. Нарезаем половину стручка перца чили тонкими кольцами. Заливаем чили 2 ст. л. кунжутного масла, 2 ст. л. соевого соуса и 1 ст. л. сока лайма. Перчим, добавляем кориандр и сахар. Измельчаем чеснок и добавляем в маринад. Солим и перемешиваем.

    спринг-роллы
  3. 3. Нарезаем куриное филе тонкими ломтиками по диагонали. Опускаем курицу в маринад и оставляем на некоторое время.

    спринг-роллы
  4. 4. Обжариваем промаринованную курицу с двух сторон и нарезаем тонкой соломкой.

    спринг-роллы
  5. 5. Приготовим соус. Слегка обжариваем томатную пасту, добавляем маринад из-под курицы. Загущаем соус на слабом нагреве.

    спринг-роллы
  6. 6. Объединяем курицу с овощной начинкой и соусом. Замачиваем рисовую бумагу в холодной воде, пока она не станет эластичной. Заворачиваем начинку в лист бумаги, делаем несколько роллов. Обжариваем роллы во фритюре. Нарезаем кинзу и смешиваем с соусом.

    спринг-роллы
  7. 7. При подаче украшаем кинзой, ломтиками лайма и перцем чили. Подаем с соусом. Приятного аппетита!

    спринг-роллы

Видео приготовления

Комментарии к рецепту

4.5 / 5
lyuda93
lyuda93

Спасибо огромное за чудо рецепт,
мечта сбылась - получилось самой приготовить спринг-роллы,
вкус необыкновенный! СПАСИБО!

margarita
margarita

Avompav, я только смотрела рецепт, но уже хочу его приготовить!

nyuta
nyuta

Avompav! Спасибо за рецепт!
спринга-роллов готовила на день рождения сыночка.
Всем очень понравилось!
Спасибо за Ваши идеи!!!

Даутова Инга
Даутова Инга

Огромное спасибо за рецепт!!!
Отдельное спасибо за фото!!!
Здорово помогает!

Тирунова Надежда
Тирунова Надежда

Какие дешевые ингредиенты и какая вкуснота)

Олечко Людочка
Олечко Людочка

Довольна retseptury.ru/sousy/sous-dlya-spring-rollov. Попробуйте приготовить.

rutse1972
rutse1972

Первый раз сделала сама спринга-роллов.
Получилось очень красиво,очень вкусно, Спасибо!

yulyasha94
yulyasha94

Спасибо Вам Большое Человеческое за такой рецепт!
По Вашему рецепту делаю спринга-роллов уже полгода, все супер!

Похожие рецепты