Творожные сырники на кокосовой муке

14 отзывов | 
Рецепт творожных сырников на кокосовой муке

Фото творожных сырников на кокосовой муке

  • Время приготовления: 30 мин
  • Порций: 5
  • Калорий: 223 ккал
  • Кухня: Русская
  • Рецепт: Простой
  • Специальное оборудование: Сковорода с керамическим покрытием, Термометр для духовки
  • Вегетарианство: Низкокалорийные рецепты

Коллекции рецептов:   простой рецепт сырников,  красивые рецепты,  рецепты на сковороде,  вкусный рецепт русской кухни..

Готовим творожные сырники на кокосовой муке

Ингредиенты на пять порций

  • Творог 9% 450 г
  • Яйцо куриное 2 шт.
  • Сахар 30 г
  • Соль щепотка
  • Кокосовая мука 20 г

Как приготовить

  1. Творог необходимо перетереть через мелкое сито, чтобы сырники получились нежные. Я всегда беру именно творог, а не творожную массу, так как в нем меньше жидкости и, соответственно, требуется меньше муки.

  2. К протертому творогу добавляем два яйца, сахар и соль и все тщательно перемешиваем

  3. Добавляем кокосовую муку и вымешиваем тесто. Кокосовая мука отлично впитывает жидкость, поэтому требуется ее значительно меньше, чем обычной пшеничной муки.

  4. Формируем небольшие шарики, примерно 2 см в диаметре и выкладываем их на силиконовый лист или же на стол, слегка присыпанный мукой (кокосовой)

  5. Разогреваем сковороду с толстым дном на среднем огне. Я немного смазала сковороду сливочным маслом, хотя можно жарить сырники и на совсем сухой сковороде

  6. Обжариваем сырники на сковороде до румяного золотистого цвета (примерно по 1-1,5 мин с каждой стороны). Будьте аккуратны, эти сырники очень нежные, поэтому переворачивать их надо очень осторожно.

  7. Разогреваете духовку до 180 градусов. Обжаренные сырники выкладываете на противень, застеленный пергаментной бумагой. Отправляем сырники в духовку на 5-7 минут. В духовке они становятся более плотными. Если хотите более нежные сырники, то этот шаг можно пропустить:)

  8. Украшаем сырники ягодами или любым соусом и подаем к столу:)

Комментарии к рецепту

3.8 / 5
kamorina_79
kamorina_79

Именно творожные сырники на кокосовой муке часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.

Цвигунова Соня
Цвигунова Соня

Боже как же это вкусно)))
МММММ)))Объедение))

mechtanova_86
mechtanova_86

Рецепты с фото — супер.
После них уже рецепты без фото даже не читаю…
Обленилась.
Хочется видеть, к чему приду.

Красота Дария
Красота Дария

Спасибо за удивительные рецепты!

Женя Новоженина
Женя Новоженина

Девочки, творожные сырники на кокосовой муке объедение.
Супер.
Оксана большое спасибо!!!

Ириша Сударушкина
Ириша Сударушкина

Пробовала приготовить сырно-творожные сырники, такая прелесть получилась. Понравилось абсолютно всем.

alena89
alena89

Спасибо, столько рецептов!
И — что самое важное — все так легко делается из доступных продуктов!
Чудо!

tidadya1971
tidadya1971

Очень и очень вкусно!
Кстати, спасибо за фото, так гораздо легче готовить творожные сырники на кокосовой муке.

raigorodskaya_93
raigorodskaya_93

Девочки, творожные сырники на кокосовой муке — просто объеденье.
Супер!
Большое спасибо за рецепт!!!

Кобелева Варя
Кобелева Варя

Спасибо Вам за Ваши чудесные рецепты!
у меня дома уже прижились многие из них, и ни один не оплошал!)))

chibova_73
chibova_73

Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!

Игнатова Алена
Игнатова Алена

После обнаружения сайта готовлю только по Вашим, Оксана, рецептам.

cofitedri1991
cofitedri1991

Оксана, спасибо большое.
Этот рецепт мне больше всего нравится из всех творожных сырников на кокосовой муке.

Лида Тарахтеева
Лида Тарахтеева

Вы просто супер!!!
большое вам спасибо! за все!
у меня просто нет слов!!! одно восхищения.

Похожие рецепты