Хумус из кабачка
Фото хумуса из кабачка
- Время приготовления: 10 мин
- Порций: 4
- Калорий: 161 ккал
- Кухня: Мексиканская
- Рецепт: Простой
- Специальное оборудование: Блендер
- Вегетарианство: Вегетарианские рецепты
Коллекции рецептов: простой рецепт закусок, закуска из кабачков, хумус, вкусный рецепт мексиканской кухни..
Готовим хумус из кабачка
Ингредиенты на четыре порции
- Кабачки 1 шт.
- Кунжут 3 столовые ложки
- Молотый кумин (зира) 1 ч.л.
- Чеснок 2 зубчика
- Лимонный сок 3 столовые ложки
- Оливковое масло 2 столовые ложки
- Соль 1/2 чайной ложки
Как приготовить
-
Сначала измельчите в блендере или кофемолке кунжут. Если блендер не очень мощный, мелко нарежьте чеснок.
-
Нарезанный кабачок и остальные ингредиенты смешайте в блендере. Если масса для вашего блендера слишком сухая, добавьте пару ложек воды (если добавите больше, получится суп).
-
Когда получится однородный крем, попробуйте и добавьте по вкусу еще соли или лимонного сока.
Попробуйте хумус с нарезанными огурцами, сладкими помидорами или хрустящими тостами.
Похожие рецепты
Рецепт хумуса вкусного
Закуски
Комментарии к рецепту
Сегодня будем пробовать, просто в приготовлении, наверно и очень вкусно..
Маша, рецепт хумуса из кабачка замечательный!
Спасибо!
Маша здравствуйте.
Огромное спасибо за такой обалденный рецепт.
Вся наша огромная семья просто в восторге.
Делаю уже в десятый раз, все получается!
Чтобы мы делали без хумуса из кабачка я не знаю)
Маша, огромное спасибо за хумус из кабачка!
Получилось с первого раза.
Удобная у вас инструкция по приготовлению хумуса из кабачка получилась
На вашем сайте все рецепты представлены самым приятным и аппетитным образом, большое спасибо!
А я посматриваю на рецепт рулетика, интересно услышать ваши отзывы.
Забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
Ура, все получилось!
Пришлось потрудиться!
Будем пробовать!
Еще раз спасибо, Маша, за такой замечательный рецепт.
Будем отмечать мой ДР и дочкино полугодие)