Судак по-монастырски

20 отзывов | 
Рецепт судака по-монастырски

Фото судака по-монастырски

  • Время приготовления: 60 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 187 ккал
  • Кухня: Русская
  • Рецепт: Простой
  • Повод: На обед, На ужин

Судак по-монастырски обязательно придется по вкусу вашим близким, друзьям и родственникам. Такое блюдо можно приготовить, если к вам в гости должно прийти много народа. Гости оценят ваши старания!

Коллекции рецептов:   простой рецепт рыбы,  рецепты на ужин,  вкусный рецепт русской кухни..

Готовим судака по-монастырски

Ингредиенты на шесть порций

  • Рыба (филе судака, свежезамороженное) — 600 г
  • Приправа — 1 ч.л.
  • Соевый соус — 3 ст.л.
  • Перец красный жгучий — По вкусу
  • Картофель — 10 шт.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Масло оливковое — 6 ст.л.
  • Соль — По вкусу

Как приготовить

  1. Филе судака предварительно разморозьте, если вы используете замороженную рыбу. Промойте и высушите, нарежьте его на крупные куски и положите в миску. Добавьте к рыбе соевый соус и специи. Оставьте рыбку мариноваться на полчаса.

  2. Большой противень застелите алюминиевой фольгой для запекания, сложенной в несколько раз. Смажьте фольгу растительным маслом и выложите на нее кусочки замаринованной рыбы.

    судак по-монастырски
  3. Сверху рыбу сбрызните растительным маслом. Затем очистите и нарежьте луковицу колечками. Равномерно выложите подготовленный овощ по судаку. Запекайте рыбу до готовности полчаса при ста восьмидесяти градусах.

    судак по-монастырски
  4. Пока готовится рыба, приготовите гарнир. Для этого очистите и нарежьте кружочками картофель. Выложите на отдельный противень с фольгой и полейте маслом. Присолите по вкусу. Также поставьте в духовку и запекайте двадцать минут.

    судак по-монастырски
  5. Готовую рыбку подавайте горячей с теплым гарниром из запеченного картофеля. Также можно посыпать блюдо рубленой зеленью и дополнить другими овощами.

    судак по-монастырски

Если вам стало интересно, как приготовить судака по монастырски, то этот рецепт вам пригодится. Рыба в духовке запекается равномерно и получается очень сочной. Картофель является идеальным гарниром к ней. Это сочное, нежное и ароматное блюдо придется по вкусу ценителям рыбы и сочетания рыбки с картофелем.

Комментарии к рецепту

3.5 / 5
etisenou
etisenou

Kerzhakova_72, спасибо за классный рецепт!!!
Вы молодец!!!
Пробовала приготовить много ваших рецептов, все получатся просто великолепно!!!
Что немудрено с детальными пошаговыми инструкциями и фотографиями!!!
Спасибо!

diana71
diana71

Давно искала этот рецепт…
Почему-то всё не попадался.

Гавричева Маша
Гавричева Маша

Очень популярно все расписано. Спасибо.

Софья Алёнкина
Софья Алёнкина

Обалденный рецепт!!!
Самый лучший кулинарный сайт!

yella87
yella87

Спасибо огромное за чудо рецепт,
мечта сбылась - получилось самой приготовить судак по-монастырски,
вкус необыкновенный! СПАСИБО!

nancuste
nancuste

Спасибо большое! Буду пробовать!

andreyanycheva_87
andreyanycheva_87

Спасибо огромное, что вы есть!
не любитель готовить, а милый любит вкусно покушать.
А с вами это легко и доступно, а главное не дорого .

tanechka76
tanechka76

Хочу угостить вас рецептиком лосося в тесте катаифи. А какие блюда готовите вы?

София Красота
София Красота

Шикарный рецепт судака по-монастырски!
Приготовила мужу на день варенья!

raya
raya

Прекрасный рецепт!
Лучше делать судака по-монастырски строго по рецепту и ничем не заменять продукты.
Получается ну просто волшебно!

souno1991
souno1991

Я ,наверное, редкое меньшинство, но не получилось совсем
(Виню только свою криворускость, по задумке все было прекрасно.

rulolyi
rulolyi

Все сделала по рецепту,получилось ОЧЕНЬ ВКУСНО!
Спасибо за рецепт)

arsict
arsict

Очень вкусно и всегда к столу

oybirt2002
oybirt2002

Брависсимо!

alena89
alena89

Спасибо за рецепт! Все так подробно и понятно!

balandovtseva_90
balandovtseva_90

МНЯ-МНЯ! ОЧЕНЬ ВКУСНО!

mechtanova_86
mechtanova_86

Будем пробовать!

Валя Сила
Валя Сила

Вся семья ела с удовольствием!
Спасибо за рецептик:*

torooti
torooti

Отличный рецепт! Спасибо, kerzhakova_72. Забираю в закладочки! Спасибо!!!

hendai
hendai

Спасибо огромное за рецепт!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!

Похожие рецепты