Тушеные овощи в мультиварке
Фото тушеных овощей в мультиварке
- Время приготовления: 60 мин
- Порций: 4
- Калорий: 61 ккал
- Кухня: Русская
- Рецепт: Простой
- Вегетарианство: Диетические рецепты
- Повод: На обед, На ужин
Простая и вкусная еда без масла и без обжаривания. Для тех, кто хочет питаться правильно - рецепт тушеных овощей в мультиварке!
Коллекции рецептов: простой рецепт овощей, рецепты на ужин, рецепты в мультиварке, вкусный рецепт русской кухни..
Готовим тушеные овощи в мультиварке
Ингредиенты на четыре порции
- Кабачки — 1 шт.
- Помидоры — 2 шт.
- Лук репчатый — 1 шт.
- Морковь — 2 шт.
- Баклажан — 1 шт.
- Перец болгарский — 1 шт. (по вкусу)
- Соль — 0,5 ч.л. (по вкусу)
- Специи или сухие травы — 2 Щепотки
Как приготовить
-
Если у вас молодой кабачок - просто моем его, отрезаем кончики и нарезаем небольшими кубиками. Со старого кабачка необходимо очистит шкурку и удалить семена. Затем нарезать. Выкладываем кабачки в мультиварку.
-
Очищаем баклажан от кожицы и нарезаем кубиками. Выкладываем поверх кабачков.
-
Чистим морковь и нарезаем небольшими тонкими кусочками. Отправляем в мультиварку.
-
Перец очищаем от семян и нарезаем. Отправляем в компанию к остальным овощам.
-
Лук очищаем и нарезаем. Помидоры моем и тоже нарезаем. Отправляем все в мультиварку. Добавляем соль и специи. Закрываем крышку мультиварки и включаем режим "тушение" минут на 40. Воду не добавляем.
Овощи - это всегда вкусно, а тушеные овощи в мультиварке, приготовленные по этому рецепту - это еще и полезно. Ведь тушеные овощи в мультиварке готовятся без масла, они тушатся в собственном соку. Такие овощи могут быть самостоятельным блюдом, а могут подаваться, как гарнир к мясу. Набор овощей вы можете менять соответственно своему вкусу или содержимому холодильника. А готовить это блюдо - одно сплошное удовольствие., нарезали овощей, забросили в умную машину и все. Мультиварка - незаменимый помощник на кухне, особенно для тех, кому постоянно не хватает времени. Удачи и вкусной еды вам!
Комментарии к рецепту
Сегодня будем пробовать, просто в приготовлении, наверно и очень вкусно..
ПОЛУЧИЛСЯ!!!
Ура!!!
Все мои переживания были вознаграждены комплиментами.
СПАСИБО!
Такие рецепты, как палочка-выручалочка, всегда можно найти что-то для души!
Огромное спс за рецептик!!! =)
Хотела приготовить уже сегодня тушение капусты в мультиварке и даже собралась и вот нашла этот рецептик.
Делали на мамин день рождения.
Всем очень понравилось.
Вкуснятина, даже нечего и добавить...
Большое спасибо!!!
У Косьмина очень замечательные рецепты.
Хотя я умею готовить не очень хорошо, по этим рецептам получается очень вкусно.
Спасибо!
Спасибо за угощение, буду пробовать
Очень вкусно!
Все как в рецепте Косьмина.
Ничего не заменяю,не добавляю)))
Очень-очень вкусно.
Мои гости остались в восторге от тушеных овощей в мультиварке!
10++++++
Это моя оценка.
Косьмина, рецепт тушеных овощей в мультиварке ну очень порадовал меня своим вкусом.
Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
Косьмина, получилось зашибись!
Беру на вооружение:)
Надо будет обязательно приготовить, такой вариант тушеных овощей в мультиварке ещё не пробовала:D
Косьмина, спасибо за очередной рецепт!
Получилось сразу и вкусно!
Теперь и этот рецепт в копилочку!
Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.