Витаминная бомба! Узнай секреты приготовления!
Смесь меда, орехов, кураги, изюма, лимона и чернослива творит чудеса! Если принимать ее каждый день, то в период вспышек всеобщей заболеваемости иммунитет не сдастся и не подведет. Конечно, эта смесь не панацея, ее нецелесообразно принимать как волшебную таблетку. Действие витаминной бомбы медленное, но накопительное. Поэтому следует принимать длительное время заранее, чтобы организм был готов дать сдачи вредоносным вирусам.
Коллекции рецептов: простой рецепт заготовок.
Многие продукты обладают потрясающими свойствами, богаты витаминами и минералами полезными для здоровья. Если это знать и этим пользоваться, можно навсегда забыть дорогу в аптеку. Предлагаемый рецепт - это совокупность полезнейших продуктов, которые оказывают неоценимую пользу для организма. Для приготовления понадобятся сухофрукты, несколько видов орехов, лимон и мед. Курагу и чернослив можно пополнить и другими сухофруктами по вкусу. Орехи ни в коем случае не нужно обжаривать и подсушивать в духовке, они должны быть сырыми. Мед лучше взять свежий, жидкий.
1. Лимон моем под проточной водой. Можно это сделать с щеточкой, чтобы наверняка смыть всякие вредные составы, которыми обрабатывают цитрусовые. Затем в завершение обдаем лимон кипятком и вытираем насухо. Разрезаем фрукт на дольки (вместе с кожурой). Внутреннюю пленочку и белые прожилки убираем.
Чернослив, курагу и изюм выкладываем в миску, заливаем горячей водой, даем постоять пару минут. Затем извлекаем, обсушиваем на бумажном полотенце. Подготовленные сухофрукты измельчаем с помощью мясорубки. Затем измельчаем и лимон. Грецкие орехи, миндаль и кешью также пропускаем через мясорубку.
В полученную массу добавляем мед, все тщательно перемешиваем. Мед должен быть жидким, в противном случае его следует подогреть в микроволновой печи или на водяной бане. Перекладываем витаминную смесь в чистую стеклянную банку. Хранить ее нужно в холодильнике.
Употребляйте в пищу и будьте здоровы!
Заготовки
Комментарии к рецепту
Приготовила вчера, просто нет слов- СУППЕР!
Я любила кухню, а теперь я ее фанатка, за что ВАМ Спасибо!!!
Вкуснятина, даже нечего и добавить...
Куликовская, большое спасибо!
Куликовская, замечательный рецепт смеси мед орехи курага изюм лимон чернослив!
Я уже приготовила!
Очень вкусно!
Спасибо большое!
Куликовская, Благодарю Вас за прекрасные рецепты)
Прикольно, вот чего-чего, а напиток для похудения имбирь огурец лимон мята я не готовила) надо попробовать.
Делаю смесь мед орехи курага изюм лимон чернослив уже второй раз, просто бесподобно!
Спасибо Куликовская громадное за рецепт, а главное, за простоту и наглядность.
Вопросов не возникает.
Спасибо за рецепт.
сделала всё точно, как написано.
чудо!
Да смесь мед орехи курага изюм лимон чернослив так и хочется приготовить, представляю как вкусно!
Будем пробовать — надо себя и своих близких побаловать.
Куликовская, спасибо!
Спасибо за рецепт смеси мед орехи курага изюм лимон чернослив!
Когда рецепт расписан и с картинками — очень удобно!
Очень много взяла у вас рецептов!
Классный сайт, давно искал такие рецепты и советы!!! Спасибо.