Коллекции рецептов: простой рецепт омлета, закуска из яиц, закуска из лука, закуска из огурцов, пышный омлет, вкусный рецепт мексиканской кухни..
Фасоль предварительно замочить, а затем отварить до готовности.
Со сладкого перца срезать кожицу (можно овощечисткой) и, удалив семена, нарезать мякоть небольшими кусочками.
Красный лук почистить и крупно порубить.
Чеснок раздавить плоской стороной ножа и мелко порезать.
Приготовить начинку: разогреть в сковороде 1 ст. ложку оливкового масла и тушить лук, сладкий перец и чеснок 5-7 минут на небольшом огне.
Добавить молотый перец чили и 1/2 ч. ложки тмина, перемешать и обжаривать еще 1-2 минуты.
Из половинки лимона выжать сок.
Готовую фасоль выложить в блендер, добавить обжаренный перец с луком и чесноком, влить 2 ч. ложки лимонного сока и 1 ст. ложку оливкового масла, посолить, поперчить и взбить до однородного состояния.
Разогреть в сковороде 1 ст. ложку оливкового масла, выложить шпинат, добавить оставшийся лимонный сок и, помешивая, тушить 2-3 минуты.
Яйца разбить, соединить с йогуртом, посолить, поперчить и перемешать.
Разогреть в сковороде сливочное и оставшееся оливковое масло, вылить яичную массу. Когда края омлета схватятся, накрыть сковороду крышкой и готовить 1-2 минуты.
Выложить омлет на блюдо, сверху поместить фасолевую начинку и шпинат, присыпать все оставшимся тмином.
Комментарии к рецепту
Муж сказал, что ничего вкуснее из приготовленных моих мексиканского омлета с фасолью он не ел.
Увидев рецепт мексиканского омлета с фасолью и прочитав отзывы, безумно захотелось приготовить…
Все, начну прямо сейчас!!!
Очень рада что под руку подвернулся ваш рецепт, я по вашим рецептам начала готовить хотя раньше у меня ничего не получалось.
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!
Я еще не делала мексиканский омлет с фасолью, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!
Очень довольна мексиканским омлетом с фасолью! Благодарю за рецепт.
Ни разу не пробовала омлет с яблоками retseptury.ru/zakuski/omlet/omlet-s-yablokami, но думаю, будет вкусно.
Готовится элементарно)
Очень вкусно!
Все как в рецепте anka79.
Ничего не заменяю,не добавляю)))
Все понятно и наглядно.
Готовить с anka79 одно удовольствие!
Обалденный!
сегодня или завтра повторю.
Спасибо за этот рецепт!!!
Приготовила мужу на день рождения, он был в восторге!!!
Теперь жду гостей и снова приготовлю мексиканский омлет с фасолью!!!
Еще раз спасибо!!!
Очень хороший рецепт
Это классика, а дальше фантазируйте!
Теперь это самое любимое блюдо в нашей, да и не только семье…))
Лично для меня, делать мексиканский омлет с фасолью просто.
Спасибо за рецепт)))
Большое спасибо за рецепт.
Быстро, вкусно и красиво.
Было супер.
Класс!!! это было мое первое блюдо, которое я готовила по рецепту)))
на самом деле я вообще не умею готовить)))
получилось супер!!!
Даже оформила, как на картинке
получилось красиво, честно…
Вау как быстро и очень вкусно наверно беру на заметку
Anka79, очень интересный вариант мексиканского омлета с фасолью.:)
Это было превосходно, чуть вместе с пальцами не слопала!
Просмотрела кучу рецептов, все выглядит очень просто и вкусно!
Жду-не дождусь, когда уже привезут новую кухню, и вот тогдааааааа…