Куриные рулетики с апельсинами
Фото куриных рулетиков с апельсинами
- Время приготовления: 30 мин
- Порций: 2
- Калорий: 376 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Куриная грудка многогранна в применении. Предлагаю вам еще один вариант ее приготовления. Готовится быстро, просто и вкусно. Вкус необычен из-за сочетания кисло-сладкого вкуса апельсинов и острого красного перца.
Коллекции рецептов: простой рецепт рулетов, закуски из курицы.
Готовим куриные рулетики с апельсинами
Ингредиенты на две порции
- куриные грудки - 1 шт.
- апельсин - 1 шт.
- специи - ½ ч.л.
- соль - 1 щепотка
Как приготовить
-
Приготовление соуса. 1/2 части апельсина разобрать на дольки, очистить от пленок и выложить на сковороду, немного поджарить на КАПЛЕ растительного масла (1-2 минуты с каждой стороны). Добавить смородину, сахар и вино. Все потушить 5 минут.
-
Рулетики порезать на порционные кусочки На порцию достаточно 2-3 шт.
-
Рулетики подавать с ягодно-фруктовым соусом и овощами. Мы их ели с картофельно-ореховыми фрикадельками.
-
Запекать в духовку в течение 20-25 мину.
-
Фольгу сложить двое (блестящая сторона и внутри и снаружи) и завернуть в нее рулетик.
-
Сверху рулетик обвалять в специях, но без фанатизма.
-
Свернуть рулетик.
-
1/2 части апельсина разделить на дольки, очистив их от пленок. Положить на грудку.
-
Посолить с двух сторон. На внутреннюю сторону посыпать щедро специи, причем красный перец должен превалировать в смеси.
-
Отбить ее.
-
Куриную грудку обработать и надрезать вдоль.
Комментарии к рецепту
Тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить рулетики
А мне не очень понравилось такое сочетание вкусов, хоть я и люблю эксперименты с рецептами и не привязываюсь к одному вкусу.
Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
Думаю, очень вкусно.
Классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
Вот ещё нашла куриные рулетики retseptury.ru/zakuski/rulety/kurinye-ruletiki-s-fetoi.
Спасибо большое за рецепт.
Очень легко готовится, и быстро.
А вкус просто обалденный!!!
Спасибо большое за рецепт! Попробовали — понравилось!!! Теперь рулетики периодически готовим!!!)
Спасибо вам, lysak_73, огроменное!
Я всё ломала голову что бы на день рождения не очень сложное, но вкусное приготовить.
Тем более, что все продукты для рулетиков уже имеются в наличии.
А я думала разбираюсь в приготовлении куриных рулетиков:D:D, а здесь такое:)
Мой муж очень любит это блюдо
у нас ни один праздник без куриных рулетиков не обходится!
Я сделала и всем домашним очень понравилось, а дочь расстроилась, что «на завтра» не осталось.
Спасибо
Спасибо, lysak_73, очень вкусно!
Супер все получилось
Спасибо за рецепт.
Я для себя назвала куриные рулетики «минимум усилий и максимум удовольствия»!
Муж сказал одно: «Волшебница» и это было выше всякой похвалы.
Фантастика!!!
Спасибо огромное за рулетики!
Я знала, что это должно быть вкусно, но что настолько мне понравится, даже не подозревала!
Спасибо огромное за пошаговый рецепт!
Спасибо за рецепт, гости были в восторге, очень вкусно.
Рецепт отличный
Забираю, обязательно сделаю.
Представляю, как это вкусно