Лапша вок с овощами под соусом терияки
Фото лапши вок с овощами под соусом терияки
- Время приготовления: 35 мин
- Порций: 6
- Калорий: 102 ккал
- Кухня: Домашняя
- Рецепт: Простой
Легкая, ароматная с пикантным вкусом лапша вок!
Рецептов приготовления лапши очень много. Когда хочется чего то легкого, можно приготовить это блюдо. Соус Терияки придает блюду кисло - сладкую нотку и замечательно оттеняет вкус овощей.
Коллекции рецептов: простой рецепт горячего.
Готовим лапшу вок с овощами под соусом терияки
Ингредиенты на шесть порций
- Фасоль стручковая зеленая - 150 г
- Лапша - 350 г
- Болгарский перец - 1 шт.
- Морковь - 1 шт.
- Лук-порей - 0.5 шт.
- Соевый соус - 0.25 стак. (200 мл)
- Растительное масло - 30 мл
- Соус Терияки - 30 мл
Как приготовить
-
Овощи моем и очищаем от кожуры и семян. Нарезаем тоненькой соломкой. Если фасоль замороженная. То ее промываем и оставляем в сите, что бы стекла лишняя вода.
-
На сковороду вок (если такой нет, то жарим на сковороде с толстым дном), наливаем подсолнечное или кунжутное масло, и на нем обжариваем фасоль 2-3 минуты.
-
Затем добавляем остальные наши овощи, еще немного обжариваем и вливаем соевый соус и соус Терияки. Продолжаем помешивая тушить пару минут.
-
К овощам выкладываем готовую отваренную лапшу и все вместе прогреваем под крышкой на медленном огне 3 минуты.
-
При подаче посыпаем кунжутом.
Комментарии к рецепту
Отличный вариант приготовления лапши вок с овощами под соусом терияки.
Обязательно воспользуешься рецептом!
Потапкина, огромное спасибо Вам за рецепт!
Уже делала лапшу вок с овощами под соусом терияки по вашему рецепту, получилось сразу.
Очень рада что нашла этот сайт!!!
Все понятно)
Потапкина, спасибо большое!!!)
Огромное спасибо за рецепт!!!
Отдельное спасибо за фото!!!
Здорово помогает!
Спасибочки!
Очень вкусненько)
Я делала лапшу вок с овощами под соусом терияки по рецепту Потапкина, мне понравилось.
Даже брату, который лапшу вок с овощами под соусом терияки не любит,понравилось!
И как у тебя все получается??? Я пока пробую лапшу с креветками и овощами retseptury.ru/goryachee/lapsha-s-krevetkami-i-ovoschami приготовить.
Очень простой и вкусный рецепт, понравился всем!
Спасибо, попробую приготовить лапшу вок с овощами под соусом терияки супругу по вашему рецепту.
Классный рецепт!:)
попробую сегодня приготовить!
Не умею готовить в принципе вообще, а лапшу вок с овощами под соусом терияки сколько не пробовала, все шло в помойку!
Огромное спасибо за доступные и простые рецепты!
У меня получилось просто супер!
лапшу вок с овощами под соусом терияки съели за один присест!
Спасибо за этот рецепт, он давно привлекал меня, но все не решалась приготовить.
А вчера все сделала по рецепту,мне и гостям понравилось.