Всеми любимая рыбка теперь в новом исполнении. С нашим простым рецептом хека в духовке в фольге готовить его будет еще проще - смотрим и запоминаем!
Коллекции рецептов: простой рецепт рыбы, рецепты на ужин, рецепты в духовке.
Мелко режем лук.
Трем морковку.
Обжарьте лук и морковь с маслом.
Смешайте кетчуп и майонез.
Рыбку промойте, натрите специями, выложите на фольгу.
Сверху выкладываем овощи обжаренные.
Заливаем соусом. Отправляем в разогретую духовку минут на 40. Когда наш хек в духовке в фольге будет готов - подавайте с картофелем, рисом или просто овощами Приятного аппетита!
Хек - рыба не особо жирная, если его жарить, так вообще суховатым получается. Но вот если запечь - другое дело. Для приготовления хека в духовке в фольге мне понадобилось несколько рыбок общим весом более полкило. Советую побольше морковки и лука брать - они смягчат вкус рыбы. Запекать рыбку надо при 180 градусов. Смотрим рецепт.
Комментарии к рецепту
Просто божественный вкус!
Спасибо за рецепт, готовила хека в духовке в фольге на день рождения сестры
Всем понравилось
Увидев рецепт и прочитав отзывы, безумно захотелось приготовить хека в духовке в фольге…
Все, начну прямо сегодня!!!
Отличный вариант приготовления хека в духовке в фольге.
Обязательно воспользуешься рецептом!
Обалденный рецептик хека в духовке в фольге. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
Самостоятельно!!!!!! :)
Необыкновенная вкуснятина!
Спасибо.
А меня удивил рецепт http://retseptury.ru/goryachee/ryba/rybka-zapechennaya-v-folge. Супер рецепт! Действительно, быстро и просто готовится.
Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
Очень вкусно! Люблю хека в духовке в фольге!
Ну что, попробую приготовить(надеюсь кухню не спалю), а за рецепт спасибо.