Это не только полезно, но и мало-калорийно. В состав выпечки не входит мука и сахар, вместо них используются геркулес и сухофрукты, можно добавить мед.
Коллекции рецептов: простой рецепт выпечки, диетические рецепты.
Поместить в миску все ингредиенты теста (кроме меда и сухофруктов) и тщательно перемешать. Можно вручную, а если использовать блендером, то выпечка будет нежнее.
Отставить приготовленную творожную массу в сторону на 15-20 минут. За это время геркулес станет мягче.
Мелко порезать, заранее замоченные сухофрукты.
Соединить тесто с нарезанными сухофруктами и медом. Все тщательно перемешать.
Смазать форму растительным маслом и выложить в нее тесто. Я использовала силиконовые, прямоугольные, но можно выложить тесто и в сковороду или другую подходящую емкость. Форма значения не имеет.
Выпекать пирог при 180 примерно 30 минут. Вынуть выпечку из формы, накрыть полотенцем и дать ей немного "отдохнуть".
Пирог получается нежный и приятный на вкус.
Теперь его можно нарезать и садиться пить чай.
Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
Восхитительно!!!
Очень вкусно!!!
Спасибо Вам!!!
Вкус выпечки диетической из геркулеса с творогом и сухофруктами просто потрясающий!
Будем повторять.
Выпечка диетическая из геркулеса с творогом и сухофруктами готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
Спасибо за рецепт. выпечку на простокваше пробовала, а выпечку диетическую из геркулеса с творогом и сухофруктами еще никогда.
Очень понравился состав выпечки диетической из геркулеса с творогом и сухофруктами, все отлично должно сочетаться!
Спасибо за рецепт выпечки диетической из геркулеса с творогом и сухофруктами.
Получилось очень вкусно, только я немного изменила рецепт.
В следующий раз приготовлю точно по рецепту, думаю будет еще вкуснее!!!
Замечательный рецепт и безумно прост в приготовлении.
Буду готовить в 3й раз!
Необыкновенная вкуснятина!
Спасибо.
Спасибо вам очень вкусно!
Мой муж любит выпечку диетическую из геркулеса с творогом и сухофруктами
спасибо за рецепт…
Вкусная штука :)
Постараюсь приготовить в ближайшее время.