Чизкейк низкоуглеводный диетический

7 отзывов | 
Рецепт чизкейка низкоуглеводного диетического

Фото чизкейка низкоуглеводного диетического

  • Время приготовления: 4 ч
  • Порций: 3
  • Калорий: 201 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой
  • Вегетарианство: Низкокалорийные рецепты

Коллекции рецептов:   простой рецепт чизкейков,  диетические рецепты.

Готовим чизкейк низкоуглеводный диетический

Ингредиенты на три порции

  • Желатин 25 г
  • Мягкий обезжиренный творог 300 г
  • Низколактозное обезжиренное молоко 200 мл
  • Заменитель сахара в таблетках 15 шт.
  • Ванилин 2 г
  • Мак 30 г
  • Черника 50 г
  • Малина 50 г
  • Молотая корица 2 ч.л.
  • Лайм 1 шт.

Как приготовить

  1. Желатин залить в литровой кастрюле 200 граммами воды и оставить на 40 минут.

  2. Если ягоды замороженные, то их выложить на тарелку в один слой. За 40 минут они не разморозятся совсем, но это даже лучше.

  3. Через 40 минут набухший желатин поставить на медленный огонь и растворить его, не доводя до кипения.

  4. В кастрюлю с желатином влить молоко и творог. Насыпать растолченные таблетки сахарозаменителя, ванилин и 20 грамм мака. Все размешать до однородной массы.

  5. Можно использовать круглую форму для бисквита с отстегивающейся боковиной или стеклянную миску. Стеклянную миску нужно будет перевернуть и вынуть торт после того, как он застынет, для этого предварительно смоченное водой дно нужно посыпать оставшимся маком и корицей.

  6. Творожно-молочную массу осторожно вылить в форму и еще осторожней выложить в нее ягоды, равномерно распределив их. Сверху сбрызнуть соком лайма.

  7. Торт застынет в обычной камере холодильника за 3 часа.

Творог и молоко можно взять обычные, а вместо сахарозаменителя сахарную пудру в количестве соответствующем 15 ложкам сахара. Правда это будет уже не низкокалорийное блюдо для сидящих на диете и жаждущих сладкого.

Комментарии к рецепту

4.4 / 5
artill
artill

Спасибо за рецепт чизкейка низкоуглеводного диетического, он мне пригодился.

afanasenko_87
afanasenko_87

Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)

vasilisa
vasilisa

Спасибо))
у меня мама так хорошо готовит и я хочу попробовать)

Лида Денькович
Лида Денькович

Таким способом обязательно попробуем приготовить чизкейк низкоуглеводный диетический! спасибо!

polli
polli

С фото, да еще и пошагово как диетический яблочно-творожный чизкейк.

schurova_98
schurova_98

Прекрасный сайт!
Всегда найдешь нужный рецепт, который подойдет к определенному событию.
Спасибо.
Здорово, поэтапно, просто и вкусно!!!

Бердова Алеся
Бердова Алеся

Спасибо за замечательный рецепт.
Всем мои понравился.
Делала уже несколько раз.
Теперь у меня на один рецептик чизкейка низкоуглеводного диетического больше стало.

Похожие рецепты