Коллекции рецептов: простой рецепт тортов, легкие рецепты, простые рецепты, диетические рецепты, красивые торты.
Кокосовая мука здоровая альтернатива пшеничной муке. Она содержит большое количество пищевых волокон, которые благоприятно воздействуют на пищеварение и снижают скорость усвоения углеводов. В кокосовой муке более 30% клетчатки, что в несколько раз выше, чем в цельнозерновой пшеничной муке. Также большим плюсом кокосовой муки является низкий гликемический индекс (в 2 раза ниже, чем у пшеничной муки).
Чтобы приготовить диетические Рафаэлло нужно банан размять вилкой и смешать с кокосовой мукой. Разбавить получившуюся массу сливками до консистенции творога
В небольшое количество бананово-кокосовой массы кладем миндаль
Скатываем шарик и обваливаем его в кокосовой стружке
Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
Вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
Не знаю:(...
что вы нашли такого особенного в этом рецепте
Сейчас буду готовить это чудо:)
Анна, спасибо за рецепт домашнего тортика! Обязательно приготовлю :)
Очень круто получилось!
Все ингредиенты купила, завтра буду «творить», думаю все будет отлично, как и все ваши рецепты…
Спасибо Вам, огромное!!!
Рецепт крема рафаэлло для любителей.