Суп из киноа
Фото супа из киноа
- Время приготовления: 40 мин
- Порций: 8
- Калорий: 149 ккал
- Кухня: Европейская
- Рецепт: Простой
- Вегетарианство: Безглютеновая диета
Чтобы придать супу сливочный вкус, перед подачей добавьте сметану.
Коллекции рецептов: простой рецепт супов, классические рецепты, суп с капустой, вкусный рецепт европейской кухни..
Готовим суп из киноа
Ингредиенты на восемь порций
- Вода 2 л
- Киноа 250 г
- Морковь 2 шт.
- Картофель 2 шт.
- Савойская капуста 150 г
- Помидоры 1 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
Как приготовить
-
Измельченный лук, помидор и морковь обжарить в сковороде в течение 3-4 мин
-
Квиноа промыть и добавить в сковороду, затем добавить мелко нарезанный картофель. Кубики MAGGI БУЛЬОН ЗОЛОТОЙ C КУРИЦЕЙ развести в горячей воде. Влить бульон в сковороду, хорошо перемешать и довести до кипения.
-
Уменьшить огонь и варить на медленном огне в течение 15 мин
-
Добавить мелко нарезанную капусту, варить еще 10 мин
-
Перед подачей украсить блюдо рубленой петрушкой.
Комментарии к рецепту
Я первая на такую красоту и конечно вкусноту.
А я делала суп строго по рецепту.
Завтра будем пробовать!
Все просто шик-блеск!
Написала только сейчас, хотя готовила ещё аж в прошлом году!
Попробовала приготовить суп.
Супер!!!
Спасибо neriutes!
Вы профи!
Neriutes, спасибо!
Пользуюсь вашим рецептом.
Столько восхищений слышу от гостей.
Посмотрите рецепт http://retseptury.ru/supy/ostry-sup-s-risom-i-tomatnoi-pastoi, не пожалеете.
Теперь Ваш сайт — моя настольная кулинарная книга.
Ммм вкусняшка =)
На выходных попробую.
Не могла мимо пройти!!
К тому же я очень люблю супчик
Класс!!! это было мое первое блюдо, которое я готовила по рецепту)))
на самом деле я вообще не умею готовить)))
получилось супер!!!
Даже оформила, как на картинке
получилось красиво, честно…
Спасибо! Клевенько!
Супер, здорово, восхитительно!!!
радует то, что все очень доступно и понятно.
А то иногда как напишут рецепт, потом голову ломаешь.
Спасибо огромное Вам!!!
Спасибо за сайт, все очень доступно и понятно и что самое главное ОЧЕНЬ ВКУСНО!!!