Суп-пюре из кабачков с базиликом

15 отзывов |  Видео | 
Рецепт супа-пюре из кабачков с базиликом

Фото супа-пюре из кабачков с базиликом

  • Время приготовления: 20 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 49 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Рецепт: Простой

Суп-пюре из кабачков - легкий, сытный, ароматный и вкусный.

Суп-пюре из кабачков, самое замечательное в нем не только отличное сочетание вкусов - кабачков и зеленого базилика, а еще и то, что он быстро готовится. Каких-то 20 минут и на вашем столе появится суп-пюре из кабачков - легкий, сытный, ароматный и очень вкусный. Приятного аппетита!

Коллекции рецептов:   простой рецепт супа-пюре,  красивые рецепты,  суп из кабачков.

Готовим суп-пюре из кабачков с базиликом

Ингредиенты на шесть порций

  • Молодые кабачки - 700 г
  • Лук-порей - 250 г
  • Стебель сельдерея - 170 г
  • Базилик - 55 г
  • Чеснок - 3 зубч
  • Оливковое масло - 5 ст.л.
  • Вода - 1.2 л
  • Соль - по вкусу
  • Перец черный молотый - по вкусу

Как приготовить

  1. Нарезать мелкими кусочками кабачки, лук-порей, стебли сельдерея. Измельчить чеснок.

  2. Нагреть в кастрюле 3-4 ложки оливкового масла. Добавить лук-порей и сельдерей. Приправить солью и тушить, помешивая, пока овощи не станут мягкими, около 5 минут. При необходимости добавьте оливковое масло.

    суп-пюре из кабачков с базиликом
  3. Добавить чеснок и тушить, помешивая, около 30 секунд.

    суп-пюре из кабачков с базиликом
  4. Добавить кабачки и тушить, помешивая, в течение 1 минуты.

    суп-пюре из кабачков с базиликом
  5. Добавьте 25 г свежих листьев базилика, тщательно перемешать.

    суп-пюре из кабачков с базиликом
  6. В овощи добавьте 1,2 л воды. Доведите до кипения, накройте кастрюлю крышкой и варите на умеренном огне 10 минут, периодически помешивая, кабачки должны стать мягкими, но не потерять цвет.

    суп-пюре из кабачков с базиликом
  7. Выключите плиту и с помощью блендера, в кастрюле измельчите овощи крупно или мелко, как вы предпочитаете. Добавьте еще 25-30 г свежих листьев базилика соль и черный перец по вкусу, 1 ст. л. оливкового масла, сок одного лимона и еще раз взбейте суп-пюре блендером.

    суп-пюре из кабачков с базиликом
  8. Налейте суп-пюре в порционные тарелки, сверху добавьте несколько капель оливкового масла и посыпьте кусочками брынзы, украсьте листочком базилика. Приятного аппетит!

    суп-пюре из кабачков с базиликом

Видео приготовления

Комментарии к рецепту

3.6 / 5
sasha
sasha

Я приготовила суп-пюре из кабачков с базиликом для вечеринки с семьёй.
Все мои американские родственники разборчивые в еде.
А суп-пюре из кабачков с базиликом не переставали хвалить!
Спасибо за рецепт!

ekaterincheva_76
ekaterincheva_76

Я сделаю на Новый год!

sonya86
sonya86

Я приготовила суп-пюре из кабачков с базиликом и у меня все получилось сууууупер.
Оч вкусно))))

Лена Жданова
Лена Жданова

Девочки, вот отличная тема суп-пюре из кабачков с рисом retseptury.ru/supy/sup-pyure/sup-pyure-iz-kabachkov-s-risom. Заглядывайте.

padedya
padedya

Нямка нямнямка…

Чунарева Валентина
Чунарева Валентина

Ох, какая вкуснятина!

toucia1985
toucia1985

Sedind, вы просто чудо-кулинар и ваш рецепт супер-шедевр.
Умница!Я теперь поклонница этого сайта!!!

yelza
yelza

Настолько всё просто и вкусно!
Супер!
Спасибо за идею.

othofotor
othofotor

Яхууу)))наконец то закончила суп-пюре из кабачков с базиликом!
Спасибо за интересный рецепт!))))

Васенина Нютка
Васенина Нютка

Боже как же это вкусно)))
МММММ)))Объедение))

Тоня Бергич
Тоня Бергич

Спасибо:D
Будем пробовать!

nictea
nictea

Спасибо за угощение, буду пробовать

toma74
toma74

Приготовила суп-пюре из кабачков с базиликом на ДР Любимого.
Немного переживала, что что-нибудь будет не так
Все переживания были напрасны!
Всем понравилось!

ithedind
ithedind

Спасибо за рецепт!!!
Приготовили…
И правда Супер получилось))))
Вообще суп-пюре из кабачков с базиликом я не очччччень, но суп-пюре из кабачков с базиликом — на пятёрку)))

Красноярова Люда
Красноярова Люда

Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала, а не покупала!

Похожие рецепты